کد خبر: ۱۹۳۵۶۳
تعداد نظرات: ۶۴ نظر
تاریخ انتشار: ۲۴ اسفند ۱۳۹۰ - ۱۷:۲۹

درمانگران طب رایج و طب سنتی در جهان دلایل مختلفی برای تیرگی دور چشم و حلقه‌های سیاه اطراف چشم سراغ دارند. برخی از آن‌ها خستگی، کار زیاد، تنظیم نبودن ساعت خواب و تغذیه نامناسب را دلیل بروز این مسئله می‌دانند و گروهی خون‌رسانی نامناسب به ناحیه چشم، استرس و ناراحتی‌های کلیوی را عامل بروز این تیرگی‌ها معرفی می‌کنند و متناسب با علت به‌وجود آمدن این تیرگی، نسخه‌هایی را جهت درمان ارائه می‌کنند.

با وجود این نسخه‌ها و شیوه‌های درمانی عمومی و بدون خطری وجود دارد که بسیاری از درمانگران طب‌های سنتی و طبیعی از آن برای تسکین و تعدیل سیاهی و کبودی دور چشم استفاده می‌کنند. در این‌جابرخی از این نسخه‌های طبیعی را با هم مرور می‌کنیم.

تاثیر چای کیسه‌ای را دست‌کم نگیرید

یکی از روش‌های خانگی برای بهبود کبودی و سیاهی دور چشم، استفاده از چای کیسه‌ای مرطوب و سرد شده است. پس از استفاده از چای کیسه‌ای به محض آن‌که کیسه چای حرارت خود را از دست داد، آن را روی چشمتان بگذارید. بهتر است از ۲چای کیسه‌ای به‌طور همزمان استفاده کنید و اجازه دهید تا به‌مدت ۲۰دقیقه روی چشم‌ها و ناحیه زیر چشم باقی بماند. برگ چای به‌دلیل داشتن ماده‌ای به نام «تانین» موجب بهبود سیاهی و تیرگی دور چشم شده و همین‌طور از بروز پف و تورم در این ناحیه نیز پیشگیری می‌کند. می‌توانید چای کیسه‌ای را در یخچال بگذارید و حداکثر ظرف مدت ۲۴ ساعت آن را مصرف کنید.

بادام و لیموترش کمک می‌کنند

یکی از بهترین روش‌ها برای از بین‌بردن تیرگی دور چشم، بهبود جریان گردش خون در این ناحیه است. برای این منظور کافی است ناحیه اطراف چشم و عضلات آن را با کمک روغن بادام تلخ که با اندکی آب لیموترش تازه ترکیب شده، خوب ماساژ دهید. ماساژ این ناحیه هر شب پیش از خواب با کمک این روغن علاوه بر آن‌که به بهبود گردش خون در عضلات اطراف چشم کمک می‌کند موجب بهبود تیرگی‌ها و سیاهی اطراف چشم شده و آن را تعدیل می‌کند.

مواظب چشم‌هایتان باشید

یکی دیگر از روش‌هایی که به تسکین و بهبود سیاهی دور چشم ناشی از خستگی و کار زیاد کمک می‌کند، استفاده از ماسک خیار و گلاب است. برای تهیه این ماسک کافی است؛ یک خیار را با پوست یا بدون پوست رنده کنید و آن را درون ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری گلاب خالص خیس کنید. سپس این ترکیب را روی پلک‌ها، اطراف چشم و گودی چشم بگذارید و اجازه دهید به‌مدت ۱۵دقیقه به همین صورت بماند. نکته مهم آن است که خیار را به‌خوبی بشویید و مراقب باشید که پلک‌ها را به‌خوبی ببندید تا آب این ماسک وارد چشم‌هایتان نشود. سپس این ماسک را با دستمال مرطوب از روی چشم‌ها برداشته و صورتتان را با آب نسبتا خنک بشویید.

گلاب درمانگر

یکی از ساده‌ترین و کاربردی‌ترین نسخه‌های خانگی برای از بین‌بردن پف زیر چشم استفاده از یک دستمال نخی تمیز و آغشته کردن آن به گلاب است. این دستمال را روی صورتتان بیندازید، به‌گونه‌ای که چشم‌ها و ناحیه زیر آن را به‌خوبی پوشش دهد. هر چند دقیقه یک‌بار درصورت نیاز با کمک اسپری، مقداری گلاب روی دستمال بپاشید. تکرار این روش به‌مدت یک هفته به شما کمک می‌کند که برای مدت‌ها از شر پف زیر چشمتان راحت شوید. علاوه بر این در طول هفته از مصرف بیش از اندازه نمک نیز پرهیز کنید زیرا نمک موجب حفظ مایعات در بافت‌های بدن شده و در ‌‌نهایت منجر به بروز پف در نواحی مختلف از جمله زیر چشم می‌شود.

نعنا هم می‌تواند مفید باشد

استفاده از کمپرس عصاره برگ‌های نعنا تاثیر زیادی در بهبود تیرگی اطراف چشم دارد. به اعتقاد بسیاری از درمانگران شیوه‌های طبیعی درمانی تهیه عصاره برگ‌های نعنا که از جوشاندن برگ‌های این گیاه دارویی به‌دست می‌آید موجب بهبود این تیرگی می‌شود. بهترین روش برای تهیه این عصاره آن است که ۲ تا ۳ قاشق از برگ‌های نعنا را درون ۲‌لیوان آب بریزید و آن را روی حرارت کم قرار دهید تا بجوشد. سپس عصاره به‌دست آمده را صاف کرده و اجازه دهید سرد شود. در این مرحله دستمالی تمیز و نخی را به عصاره نعنا آغشته کرده و آن را روی چشم‌ها بیندازید و درصورتی که امکان آن را دارید، بگذارید تمام شب روی صورتتان باقی بماند.

موز و انار بخورید

برای از بین بردن تیرگی و سیاهی اطراف چشم علاوه بر رعایت نسخه‌های خانگی ذکر شده باید به توصیه‌های زیر نیز توجه کنید.

در طول شبانه روز ۸ ساعت را به خواب شبانه و استراحت اختصاص دهید. بی‌خوابی یکی از عوامل مهم در بروز تیرگی اطراف چشم است.

مصرف سبزی‌ها به‌ویژه سبزی‌های سبز رنگ مثل اسفناج، جعفری و کاهو را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید.

نوشیدن آب در طول روز را فراموش نکنید. دریافت میزان کافی آب علاوه بر حفظ رطوبت بدن به تسکین تیرگی دور چشم کمک می‌کند.

میوه‌هایی مانند انار و موز از جمله بهترین خوراکی‌ها برای بهبود کبودی دور چشم محسوب می‌شوند. 
کلمات کلیدی: سياهي دور چشم ، درمان

انتشار یافته: ۶۴
در انتظار بررسی: ۲
غیر قابل انتشار: ۲
رضا
Iran, Islamic Republic of
۱۸:۰۱ - ۱۳۹۱/۰۲/۲۷
2
17
ممنون
زهره
Iran, Islamic Republic of
۱۶:۱۳ - ۱۳۹۱/۰۳/۳۰
56
12
امروز خوندم ولی هنوز انجامش ندادم انجام دادم نظرمو می گم . مرسی
مائده
Iran, Islamic Republic of
۰۶:۳۱ - ۱۳۹۱/۰۴/۱۱
4
59
روغن بادام عالی است . هر شب قبل از خواب روغن بادام را زیر چشم بمالید و بعد از مدتی اثر آن را ببینید .
atifa
Iran, Islamic Republic of
۱۶:۱۹ - ۱۳۹۱/۰۴/۱۴
2
7
salam yani natije mide?man nmi2unam chi shode har kari mikonam siahie zire chesham khub she nmishe...
yazdan
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۱۰ - ۱۳۹۱/۰۴/۲۰
10
6
خدا کنه کبودیش رفعععععععععععععععع بشه
فاطمه
Iran, Islamic Republic of
۰۱:۱۹ - ۱۳۹۱/۰۴/۲۱
4
8
سلام . سیاهی دور چشم برای من یه معضل شده یعنی از این روش ها میشه نتیجه گرفت
fatemeh
Iran, Islamic Republic of
۰۲:۰۰ - ۱۳۹۱/۰۴/۲۶
4
8
are khube alie male man dar arze 1 hafte raft
پاسخ ها
pariya
| Iran, Islamic Republic of |
۱۵:۱۲ - ۱۳۹۱/۰۸/۰۲
کدومش خوبه؟؟؟؟؟؟کدومشو امتحان کردی؟؟؟
خانم جان
Iran, Islamic Republic of
۰۲:۳۶ - ۱۳۹۱/۰۵/۰۲
4
7
امیدوارم نتیجه بده چون من خیلی حساسمو خوشم نمیاد چیزی که میخونم بی اثر باشه پس امیدوارم با اطلاعاتی که دادین نا امیدم نکنید ازتونم میخوام یکم وبتون رو به روز کنید اگه نتیجه داد سر میزنمو تشکر میکنم.
پریا
Iran, Islamic Republic of
۲۱:۴۶ - ۱۳۹۱/۰۵/۲۱
2
4
سلام من مدت خیلی زیادیه از کبودی و پف دور چشم رنج میبرم چند روزیه از روش هایی که شما گفتید دارم استفاده میکنم ، خدا را شکر احساس می کنم بهتر داره میشه ممنون ازتون
پریا
Iran, Islamic Republic of
۲۱:۵۰ - ۱۳۹۱/۰۵/۲۱
3
28
سلام روغن بادام باید تلخ باشه یا شیرین ؟
حسین
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۳۶ - ۱۳۹۱/۰۵/۲۴
5
14
به نظر که خوب میاد راستی اگه میشه بهم بگین که کدوم یک از این راه ها بیشتر نتیجه میده ممنونم
ژیلا
Iran, Islamic Republic of
۲۲:۴۲ - ۱۳۹۱/۰۵/۲۶
1
6
man chand sale az in ghazie ranj mibaram,ama fekr mikonam roghan badam raveshe khubie
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۶:۲۹ - ۱۳۹۱/۰۶/۰۳
2
5
درمان قطعی ندارد؟
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۹:۱۴ - ۱۳۹۱/۰۶/۰۳
5
40
من روش چای کیسه ای رو امتحان کردم ولی هیچ بهتر که نشد بدترم شد
لیلا
Iran, Islamic Republic of
۱۰:۳۴ - ۱۳۹۱/۰۶/۱۳
1
9
سلام میگن سیاهی دور چشم ارثیه و خوب نمیشه.واقعا چاره چیه؟
amine
Iran, Islamic Republic of
۰۹:۱۸ - ۱۳۹۱/۰۶/۲۳
0
5
‌آره می‌گن ارثیه حالا من عمل می کنم خداکنه جواب بده نتیجه رو می نویسم
کیمیا
Iran, Islamic Republic of
۱۰:۴۳ - ۱۳۹۱/۰۶/۲۴
0
39
واقعا ممنونم!
من یه ماهی میشه که از روغن بادام تلخ وقت خواب برای دور چشام استفاده میکنم صبح ها هم با آب خیلی سرد میشورم, تا الان عالی بوده , پیشنهاد میکنم دیگران هم از این راه استفاده کنن.
علي
Sweden
۱۴:۳۴ - ۱۳۹۱/۰۷/۰۶
4
1
دكترا مگن درمان نداره
بي خيال بابا..........
سما
United Arab Emirates
۲۲:۴۶ - ۱۳۹۱/۰۷/۱۴
1
4
سلام عليكم من فعلا استفاده نكردم از اين روشها فقط دارم ميترسم بدتر شـــــــــم
صبا
Iran, Islamic Republic of
۲۱:۵۹ - ۱۳۹۱/۰۷/۱۹
0
3
خوب بود مرسی
neda
Iran, Islamic Republic of
۰۱:۱۴ - ۱۳۹۱/۰۷/۲۲
0
4
یه روش درمانی سریع واسه سیاهی دورچشم میخوام که داروی طبیعی باشه؟
فرشته
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۵۸ - ۱۳۹۱/۰۷/۲۵
1
6
روغن کرچک هم بد نیست بهتر میشه ولی خیلی هم کارساز نیست
علی
Iran, Islamic Republic of
۰۰:۴۲ - ۱۳۹۱/۰۸/۰۷
1
6
ای بابا .... هر کی یه چی میگه
مهســـــــــــا
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۲۴ - ۱۳۹۱/۰۸/۱۲
3
8
ممنون از اطلاعاتتون امیدوارم مفید باشه راستی اگه تونستین بگین کدوم روش سریع تر به نتیجه میرسه.
گلي
Iran, Islamic Republic of
۰۰:۳۶ - ۱۳۹۱/۰۸/۱۸
1
4
به نظرم داشتن آرامش و داشتن يه خواب آروم شبانه از همه اينها بهتره. شايدم بايد زياد اهميت نداد و باهاش كنار اومد چون خيليها مثل ما هستن
مریم
Iran, Islamic Republic of
۱۰:۴۱ - ۱۳۹۱/۰۸/۱۸
0
2
خوبه
نیکی
Iran, Islamic Republic of
۱۴:۱۱ - ۱۳۹۱/۰۸/۲۰
1
9
اینقدر که دوستام بهم گفتن چرا زیر چشمات سیاهه خسته شدم!!!
خدا کنه این راهکاراتون موثر باشه
ممنون
امیر
Iran, Islamic Republic of
۱۸:۵۹ - ۱۳۹۱/۰۸/۲۱
3
4
ای بابا هیچ راهی نداره
Mohsen
Iran, Islamic Republic of
۱۱:۰۷ - ۱۳۹۱/۰۸/۲۶
0
5
ضمن عرض سلام و ادب خدمت دوستان گلم به نظر من این بیماری به سادگی قابل رفع هستش و یکی از بهترین روش ها برای درمان استفاده از روغن های گیاهی هست مثل روغن بادام یا روغن زیتون
Mohsen
Iran, Islamic Republic of
۱۱:۱۲ - ۱۳۹۱/۰۸/۲۶
0
4
فقط یک سوال دارم من اونم اینکه شستن دور چشم با آب سرد مگه باعث منقبض شدن خون و لخطه شدن هر چه بیشتر خون نمی شه؟
mohammad
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۳۱ - ۱۳۹۱/۰۸/۲۷
0
6
آب سرد باعث گردش بهتر خون در ناهیه دور چشم میشه دوست عزیز.
شبنم
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۲۳ - ۱۳۹۱/۰۸/۲۷
4
3
با سلام ممنون از راهنمایتون .
من هر کاری می کنم درمانی نداشته ؟
چاره من عمل جراحیه .
فرزانه
Iran, Islamic Republic of
۲۳:۵۱ - ۱۳۹۱/۰۸/۲۸
0
4
باسلام خیلی ممنون بادام تلخ روامتحان میکنم
نیما
Iran, Islamic Republic of
۰۱:۵۰ - ۱۳۹۱/۰۹/۰۵
6
1
دوستان سیاهی دور چشم ارثی و خوب نمیشه چشمای خودتونو خراب نکنید روغن بادام چشمارو ضعیف میکنه دارم راست میگما از ما گفتن بود
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۲:۳۶ - ۱۳۹۱/۰۹/۰۷
1
8
مگه بده شبیه پانداییم دیگه
ساناز
United States
۱۶:۵۵ - ۱۳۹۱/۰۹/۱۹
0
5
از کجا میدونی اخه علم پزشکی داری ؟
المیرا
Iran, Islamic Republic of
۲۰:۰۱ - ۱۳۹۱/۱۰/۰۸
0
17
ممنون ..این سیاهی چشم منو خیلی رنج میده.
فری
Iran, Islamic Republic of
۱۱:۳۳ - ۱۳۹۱/۱۰/۰۹
1
7
نمیدونم چی خوبه چی بد
آنیتا
Iran, Islamic Republic of
۰۰:۱۶ - ۱۳۹۱/۱۱/۲۸
2
3
من از گرونترین کرمها استفاده کردم فایده نداشته امیدوارم این روشا خوب باشن
سعيده
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۵۰ - ۱۳۹۱/۱۲/۱۴
0
12
من بيشترروشارو مثل خيارباماست وخيارباكلاب ااستفاده كردم خيلي خوبه
ندا
-
۱۹:۲۱ - ۱۳۹۲/۰۶/۱۸
0
0
سلام مرسی عالی بود
هدا
Iran, Islamic Republic of
۱۱:۵۳ - ۱۳۹۲/۱۲/۰۹
0
1
خوب بود خدا کنه جواب ده ممنون
پری
Iran, Islamic Republic of
۱۱:۱۳ - ۱۳۹۲/۱۲/۱۸
0
1
دکترا به من میگن ارثیه و هیچ راهی نداره.چیکار کنم؟
سحر
Iran, Islamic Republic of
۱۰:۵۰ - ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
0
2
من از این روشا استفاده کردم خیلی موثر بود. واقعا ممنوووووووووووووووووون
ALI
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۲۷ - ۱۳۹۳/۰۴/۲۵
0
0
ممنونم.
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۳۲ - ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
2
0
سلام چشمی که دورش سیاه شد هیچ راهی برا سفید شدنش نیست بیخودی وقت حروم نکنین
الناز
Iran, Islamic Republic of
۰۹:۳۶ - ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
0
1
ممنون از راهنماییتون
amin
United States
۱۸:۲۹ - ۱۳۹۴/۰۵/۲۱
0
1
من یه 5سالی میشه که دارم در این مورد اطلاعات در مییارم روغن بادام رو امتحان میکنم
فاطیما
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۳۵ - ۱۳۹۴/۰۵/۲۶
0
0
عالییییییییییییییییییییییییییییییییی
سمیرا
Iran, Islamic Republic of
۱۲:۲۹ - ۱۳۹۴/۰۷/۰۲
0
0
سلام من ی ماهه دماغمو عمل کردم قبلا زیر چشمم سیاه نبوده الان دور چشمم حلقه سیاه زده از دکترم پرسیدم میگه واسه عمل نیست حالا ب نظرتون تاثیر داره این راه هارو برم ممنون
سارا
Iran, Islamic Republic of
۱۸:۲۲ - ۱۳۹۴/۰۸/۲۳
0
0
سلام دوستان من بعد از سالها رنج بردن از سیاهی دور چشمام الان چندروزی بیشتر نمیشه که شبها قبل از خواب روغن زیتون میزنم خیلی خیلی بهتر شده توصیه میکنم شمام امتحان کنید...
احمد
Iran, Islamic Republic of
۰۲:۳۲ - ۱۳۹۴/۰۹/۰۴
0
0
اب هویج فقط روزی سه لیوان اب هویج بخورید
احمد
Iran, Islamic Republic of
۰۲:۳۴ - ۱۳۹۴/۰۹/۰۴
0
0
اب هویج فقط روزی سه لیوان اب هویج بخورید
الهه
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۳۴ - ۱۳۹۴/۱۱/۰۱
0
0
سلام روغن بادام تلخ بايد باشه حتما؟ممنون ميشم جواب بديد
نسیم
Iran, Islamic Republic of
۰۰:۴۴ - ۱۳۹۴/۱۱/۱۱
0
0
سلام باید روغن بادام تلخ استفاده کنیم ؟ دیگه نیازی نیست با چیزی مخلوط بشه؟
Modecr
United States
۱۵:۰۶ - ۱۳۹۴/۱۲/۰۴
0
0
15ساله میرم پول میدم آما چشم ام خوب نمیشه روز به روز بدتر میشه. از خدا که دیگه نا اومید شدم. دیگه دارم از دکترا هم نا اومید میشم. 24ساعت تو فکر چشم ام هستم هیچی کاری برای چشمام نمیتونم.
نيما
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۵۳ - ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
0
0
اره بادام تلخ
فاطی
Iran, Islamic Republic of
۲۲:۳۱ - ۱۳۹۵/۰۳/۰۷
0
0
سلام هالا یکی بگه چ چیزی برای سیاهیه دور چشم خوبه
مهرداد
Iran, Islamic Republic of
۰۹:۴۰ - ۱۳۹۵/۰۵/۱۴
0
0
من نزدیک به ۵ساله که با این بیماری مواجهم پیش هر دکتری هم میرم بهم میگن بیماریت ارثیه بخدا اینقد دور چشمام سیاه و کبود شده که از خودم متنفرم تو را خدا دوستان بهترین روش برا رفع کبودی و سیاهی دور چشمو بهم پیشنهاد کنی
فائزه
Iran, Islamic Republic of
۰۲:۵۹ - ۱۳۹۵/۰۵/۱۷
0
0
سلام روغن بادام تلخ واسه سیاهیه پلک هم خوبه؟
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۰:۰۲ - ۱۳۹۵/۰۵/۲۸
0
0
من هم دور چشمام سیاهی داره هم چورک باید چیکار کنم ازچه روشی استفاده کنم ممنون میشم توضیه بدین
مهناز
Iran, Islamic Republic of
۲۳:۲۱ - ۱۳۹۵/۰۶/۱۲
0
0
میشه بگین چرا روغن بادام تلخ چشمو ضعیف میکنه؟ ممنون
رخ
Iran, Islamic Republic of
۲۰:۵۰ - ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
0
0
روغن بادام چیزیه که اگه اصلش رو بتونین خودتون خونگی بگیرین یا از یجای معتبر بخرین خیلی خوبه کره ایا برای داشتن پوست صافشون محتاج همین کارن.هرشب میزنن روغن بادام چون خاصیت ضد چروکی و پیری هم داره
نام:
ایمیل:
* نظر: