ادويهای برای تسکین سرماخوردگی
روغن طبيعي هل از دانه هل که يکي از پرکاربردترين ادويه هاي جهان است، به دست مي آيد.
باشگاه خبرنگاران: هل که به ملکه ادويه معروف است، پس از فلفل سياه در فهرست بهترين ادويه هاي جهان قرار مي گيرد. هل بومی کشور هند است. خواص روغن هل: ▪ روغن هل براي ماساژ به کار برده مي شود و از اضطراب مي کاهد. ▪ افزودن چند قطره روغن آن در آب، ميکروب ها را از بين مي برد. ▪ به هضم غذا کمک مي کند و سوخت وساز بدن را بهبود مي بخشد. ▪ کاهش دهنده وزن است، فشار خون را کاهش مي دهد، سموم را از بدن دفع مي کند، رسوب کلسيم و اوره را از کليه خارج مي کند. ▪ افسردگي و خستگي مفرط را از بين مي برد. ▪ بدن را گرم مي کند، باعث ايجاد تعريق مي شود و سرماخوردگي را تسکين مي دهد. ▪ اسهال به وجود آمده بر اثر شدت سرما را درمان مي کند. ▪ ضدعفوني کننده و ضد باکتريايي است. غرغره با مخلوطي از آب و روغن آن، دهان را ضد عفوني و بوي بد دهان را رفع مي کند. ▪ غرغره روزانه با مخلوطي از دم کرده هل و دارچين از بدن در برابر آنفلوآنزا و عفونت هاي باکتريايي مانند گلودرد محافظت مي کند. ▪ مصرف روزانه 3 گرم هل به مدت 12 هفته فشار خون بالا را کاهش مي دهد. ▪ يک قاشق مرباخوري پودر هل را در يک ليوان شير بريزيد و آن را بجوشانيد. مصرف آن با مقداري عسل قبل از
خواب تقويت کننده بدن است و مانع از دست رفتن حافظه مي شود.
دیدگاه تان را بنویسید