روش های پیشگیری از قارچ ناخن پا

ایسنا: قارچ از بریدگی یا خراش کوچکی که بین ناخن و بستر آن به وجود می‌آید، وارد ناخن می‌شود و زمانی شروع به رشد می‌کند که محیط اطراف ناخن، گرم و مرطوب باشد. به گزارش هلث‌دی نیوز، کارشناسان انجمن طب پا در آمریکا توصیه‌های زیر را برای پیشگیری از قارچ پا ارائه کرده‌اند: - پاها را مرتب و با دقت با آب و صابون بشوئید و خوب خشک کنید. - در مکان‌های عمومی و استخرها از کفش‌های راحتی یا صندل استفاده کنید. - جوراب‌های خود را روزانه تعویض کنید و هر روز جوراب تمیز بپوشید. - ناخن‌ها را مرتب کوتاه نگهدارید و دقت کنید که آنها را صاف کوتاه کنید. - از پوشیدن جوراب‌های تنگ پرهیز کنید و کفشی بپوشید که به خوبی سایز پای‌تان باشد. - جوراب و کفش‌ها از لوازم شخصی شما هستند پس از شریکی استفاده کردن آنها با دیگران خودداری کنید.