راه‌های پیشگیری از پرخاشگری زوجین
در کنار مشکلات متعددی که ممکن است زوج‌‌ها به نوعی با آنها دست به گریبان باشند، یکی از مشکلات پرخاشگری کلامی است.
سلامت نیوز: دکتر علی باغبانیان در تعریف پرخاشگری کلامی به سلامانه گفت: «در کتاب روانشناسي هيلگارد، پرخاشگري به عنوان رفتاري تعريف شده که به قصد صدمه رساندن جسمي يا زباني به فردي ديگر يا نابود كردن دارايي ديگران صورت مي‌گيرد و در کتاب روان‌پزشکي «کاپلان و سدوک» نیز بسياري از رفتارها با اينكه منجر به آسيب جسمي نمي‌شوند ولي پرخاشگرانه محسوب شده‌اند که از جمله آنها می‌توان به پرخاشگري كلامي، اعمال زور، مچ‌گيري، ارعاب، سبك‌هاي مديريتي اشاره کرد كه به پيامدهاي روان‌شناختي زيانباري براي ديگران منجر مي‌شوند.» وی در ادامه با بيان اينكه پرخاشگری به دو شکل فیزیکی و کلامی صورت مي‌گيرد گفت: «زوجيني كه در رابطه با يكديگر دچار پرخاشگری کلامی هستند در حقيقت به دلیل ضعف در روابط و با بیان برخی الفاظ و جملات درصدد تخریب طرف مقابل هستند که معمولا با فحاشی، کنایه‌گویی و زخم زبان زدن یا متلک‌گویی و سخره‌گویی سعی در آزار و اذیت طرف مقابل دارند غافل از اينكه ادامه چنین روندی باعث تحقیر شخصیتی و ایجاد عامل زمینه‌ای برای اختلالات روانپزشکی می‌شود.» این روانپزشک با هشدار اینکه بيشترين پیامدهای منفی پرخاشگری کلامی با اختلالات
رواني همراه است، توضیح داد: «زوجینی که سعی در بهبود روابط و آموختن مهارت‌های صحیح ارتباطی و کلامی ندارند باید بدانند اضطراب، ابتلا به بیماری‌های جسمی، افسردگي و... می‌تواند در کمین آنها باشد.» در این بین شاید به نظر برسد با توجه به جنسیت زنان، پرخاشگری کلامی در آنها شایع‌تر باشد ولی دکتر علی باغبانیان، روانپزشک در این‌باره گفت: «طبق آخرین آمار ارائه‌شده در سمیناری در مشهد، در مقایسه جنسیتی مشخص شد پرخاشگری فیزیکی و کلامی به‌طور نسبی در آقایان بیشتر مشاهده می‌شود. البته هر چند نباید این مساله را هم نادیده گرفت که اگرچه پرخاشگری فیزیکی مختص آقایان است ولی در زنان نیز شاهد پرخاشگری کلامی هستیم.» به گفته اين استاد دانشگاه علوم پزشكي تهران زوجیني که در چنین شرایطی هستند و از این موضوع هم گله‌مندند که هر چه با همسرشان صحبت می‌کنند او اصلا اهمیتی نمی‌دهد و در نهایت روزبه‌روز غمگین و افسرده می‌شوند، این احساس درماندگی و غمگینی آنها مي‌تواند از عوارض پرخاشگری کلامی باشد. باغبانیان در ادامه گفت‌وگو با تاکید بر اينكه براي مهار اين رفتار، باید مشخص شود چه عاملي باعث خشم و پرخاشگري كلامي طرف مقابل می‌شود، خاطرنشان
کرد: «از نظر مسائل روانشناختی شايد بروز پرخاشگری کلامی به دليل وجود مشکلاتی باشد که مرد در بيرون از محیط خانه آنها را تجربه می‌کند و با ازدياد اين مشكلات و به نوعي عدم توانايي در حل و فصل آنها و درگيري ذهني بار اضافی این مشکلات به صورت تلنگری در محیط خانه با کوچکترین حرف و... تظاهر پیدا می‌کند و فرد شروع به پرخاشگری کلامی می‌کند. از این رو توصیه می‌شود شرایط را بررسی کنید و عامل عصبانیت و پرخاشگری کلامی همسرشان را بیابید و سعی در رفع آن داشته باشید.» اين روانپزشك مراجعه به مشاور خانواده را گامی مثبت در بهبود شرایط دانست و گفت: «در ضمن نباید فراموش کرد که بهترین کار در زماني كه فرد پرخاشگري كلامي مي‌كند، سکوت است. در این شرایط باید کمی صبور بود و به یاد داشت بحث هیچ فایده‌ای ندارد و فقط شرایط را بدتر می‌کند و به اصطلاح عامیانه بیان کوچکترین حرفی، بهانه‌ای است تا بیش از این به پرخاشگری کلامی ادامه دهد و حرف‌هایی را به زبان بیاورد که باعث ناراحتی و رنجش خاطر بیشتر شریک زندگی شود.» باغبانیان در نهایت عنوان کرد: «به تدریج با سکوت طرف مقابل، فرد اوایل برای مدت طولانی به پرخاشگری کلامی خود ادامه می‌دهد اما به
مرور به دلیل بی‌توجهی و عدم دریافت پاسخ، از مدت زمان آن کاسته می‌شود. در ضمن می‌توان چند روز بعد دلیل پرخاشگری فرد را پرسید و اگر باز هم می‌بینید که در این شرایط همسرتان همچنان از کوره در می‌رود و شروع به بدکلامی می‌کند ترک محیط و مراجعه به مشاور در اولین فرصت بسیار موثر خواهد بود.»
دیدگاه تان را بنویسید