طرز تهیه کیک موز بدون شکر

سرویس سبک زندگی فردا: در این مطلب به شما طرز تهیه یک کیک نیمه رژیمی را به نقل از فودفا آموزش می‌دهیم.

مواد لازم برای تهیه کیک موز بدون شکر: یک و ۱/۲ فنجان آرد ٢ عدد تخم مرغ ۱/۲ فنجان روغن ٢ قاشق غذاخوری شیر ۱/۲ فنجان عسل ١ قاشق چای خوری جوش شیرین ١ قاشق چای خوری دارچین ۱/۲ قاشق چای خوری جوز هندی ۱/۲ قاشق چای خوری نمک طرز تهیه کیک موز بدون شکر: ابتدا فر را با دمای ۱۶٠ درجه سانتی گراد روشن می‌کنیم تا گرم شود. در ادامه آرد را با جوز هندی و دارچین و نمک و جوش شیرین مخلوط می کنیم و بهم می‌زنیم تا مخلوط شوند. در ظرف دیگری تخم‌مرغ را خوب می‌زنیم و موز را رنده می‌کنیم سپس شیر و عسل و روغن را اضافه می‌کنیم و کاملا مخلوط می‌کنیم. سپس مواد تر و خشک را با هم مخلوط می‌کنیم و در قالب فر ۵ در ٩ سانتی‌متر می‌ریزیم و به مدت ١۵ دقیقه در فر می‌گذاریم و پس از خنک شدن سرو می‌نماییم. نوش جان و لذت ببرید! خواص مواد غذایی اصلی: عسل برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود. اگر دچار کم خوابی هستید قبل از خواب چند قاشق عسل بخورید. سبب پاکسازی دستگاه گوارش می‌شود. موجب سفید شدن دندان‌ها و سلامتی لثه‌ها می‌شود. شربت عسل و لیموترش روزانه سبب طول عمر سالمندان می‌شود. به رشد عضلات کمک می‌کند. موز به دلیل داشتن پتاسیم ضد سرطان بوده و برای ماهیچه‌ها بسیار مفید است. موز خاصیت خونسازی در بدن دارد و برای افراد کم خون و لاغر بسیار مفید است. موز جوشانده سبب قطع شدن خونریزی می‌شود. موز با عسل ضعف بدن را از بین می‌برد. موز برای رشد بدن بسیار مفید است.

دارچین سبب افزایش فعالیت مغز می‌شود. ناخالصی‌های خون را از بین می‌برد. در بهبود عفونت‌های داخلی و خارجی بدن بسیار مفید است. در درمان گرفتگی عضلات و از بین رفتن درد عضلات بسیار مفید است. برای افراد دیابتی بسیار مفید است سبب کنترل قند خون می‌شود. محافظ قلب در برابر بیماری‌هاست. خاصیت خوشبوکنندگی دهان دارد. در مصرف دارچین حد اعتدال را نیز رعایت کنید.