۳ پیشنهاد برای برون رفت زندگی مشترک از یکنواختی

سرویس سبک زندگی فردا: شادى و‌ نشاط و تفریح از جمله نیازهاى روحى و‌ فطرى انسان است که خود باعث می‌شود به نوعی تنوع در زندگی ایجاد شود. اگر شادی و نشاط نباشد زندگی یکنواخت می‌شود و اگر زندگی یکنواخت شود عشق آرام آرام کم رنگ می‌شود اما برخی از زوجین از این راز مهم بی اطلاع هستند و یا نمی‌دانند که چگونه می‌توانند در زندگیشان تنوع ایجاد کنند. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت تبیان می‌خوانیم.

گاهی برخی از افراد تصور می‌کنند شادی و نشاط و خوشگذرانی فقط مختص دوران نامزدی و عقد است. شنیده‌اید برخی می‌گویند در دوران عقدتان خوب خوش بگذرانید دیگر وارد زندگی مشترک که بشوید انقدر مشکلات دارید که فرصتی برای تفریح ندارید! اما برعکس بعد از ازدواج تازه فرصت‌های باهم بودن بیشتر می‌شود؛ از طرف دیگر محدودیتی برای رفت و آمد وجود ندارد و طرفین به راحتی می‌توانند برای زندگی خود تصمیم بگیرند و در واقع با زیر یک سقف رفتن می‌توان تنوع های زیادی در زندگی ایجاد کرد اما این دیگر بستگی به شما دارد که چگونه زندگیتان را هیجان انگیز و شاد کنید.

سرکار ، خانه - خانه، سرکار... این روتین زندگی اکثر مردان و یا زنان شاغل است که شب هم که به خانه می‌‌آیند با کلی خستگی شام را می خورند و می‌خوابند و دوباره روز از نو و روزی از نو! این روند به نوعی زندگی زناشویی را کسالت آور می‌کند و زن و شوهر دیگر جذابیتی برای هم نخواهند داشت. انسان همواره به دنبال ایجاد شور و نشاط و هیجان در زندگی است. شاید بتوان گفت یکی از دلایل چند همسری در مردان همین عامل یکنواختی در زندگی است چرا که یکنواختی می‌تواند به دنبال خود بی حوصلگی، کسلی و بی اهمیت شدن به همه چیز را به همراه آورد و در مواردی حادتر منجر به افسردگی و یا حتی جدایی همسران شود.

شما براى نشاط و شادى زندگى خود چه كارهایى را انجام داده‌اید و پیشنهاد می‌كنید؟

دوستان با تجربه‌ی ما تجربیاتی را در این زمینه از زندگی شخصی خود در اختیار ما قرار دادند که به برخی از آنها اشاره می‌کنیم:

فاطمه: من ۲۴ساله ازدواج کردم. دوتا بچه دارم اما همیشه و هر سال سالگرد ازدواجم را جشن میگیرم و برای همسرم شلوار و لباس و دمپایی و..هر چی لازمش است تهیه می‌کنم و با کادو پیچ وشام خوب و با تزیین و...معمولا یه شب عالی برایش می‌سازم. حتی امسال همسرم دست و بالش خالی بود که برایم کادو بگیرد ولی ما جشن را داشتیم. خوشی وخوشبختی و لذت درکنار هم بودن هیچ ربطی به مادیات نداره..

مریم: برای شادی در زندگی سعی کنید که تکرار در زندگی نباشد که باعث خستگی می‌شود

- سعی کنید گاهی با شوهرتان بازی‌های کودکانه مثل نام شهرت.. نقطه نقطه.. منج.. مار پله و...بازی کنید

- آخر هفته با همسرتان باهم اشپزی کنید

- روزی چند بار بدون دلیل بوسش کنید

- شبی را اختصاص بدهید که باهم فیلم سینمایی ببینید و کمی مخلفات برای دیدن فیلم آماده کنید

- گاهی اوقات بدون دلیل برا همسرتان هرچند کادوی کوچک بخرید

- سعی کنید آخر هفته باهم به پیاده روی شبانه برید

- کوهپیمایی در طول ماه و حتی در طول هفته یادتون نره

- میتونید بعضی شب‌ها غذا آماده کنید و باهم به پارک برید

- گاهی برای همسرتان برقصید

- سعی کنید که مناسبت‌ها جشن بگیرید هرچند جشن کوچک باشد

توصیه ما به شما برای اینکه در زندگیتان تنوع ایجاد کنید:

هر کاری که هر روز تکرار شود باعث یکنواختی می‌شود به عنوان مثال اگر هر روز با آرایش غلیظ و لباس‌های نیمه برهنه به استقبال هسرتان بروید این شیوه به مرور زمان برای همسرتان یکنواخت می‌شود و دیگر آرایش کردن یا نکردن شما برایش فرقی نمی‌کند لذا در کنار تفریح و شادی و خوشگذرانی می‌توان تنوع‌های دیگر همچون تنوع در ظاهر، رابطه زناشویی، دکوراسیون خانه و... هم ایجاد کرد.

تنوع در ظاهر:

نیازی نیست همیشه آرایش کرده و هر روز با یک مدل لباس باشید. بلکه همیشه آراسته و تمیز و مرتب باشید اما گاهی خاص باشید. گاهی از لباس‌های خاص با رنگ‌های خاص استفاده کنید و سعی کنید آرایشتان همیشه یک مدل نباشد.

کاری کنید که در همسرتان ذوق آمدن به خانه را چندین برابر بیشتر کنید و در عین حال خودتان هم از عکس العمل همسرتان ذوق زده خواهید شد و این خود یک نوع تنوع در زندگی زناشویی است.

تنوع در دکوراسیون:

گاهی یک تغییر ساده می‌تواند خود یک تفریح باشد و کلی در روحیه تاثیر بگذارد. جای مبل هایتان، تلویزیون، بوفه و... را هر از گاهی عوض کنید این روش هم باعث می‌شود وقتی همسرتان از سرکار می‌آید با یک دکوراسیون جدیدی مواجهه شود و خود شما هم مطمئنن از آن لذت خواهید برد.

برنامه ریزی برای تفریح و سرگرمی:

مشغله های کاری و اوضاع نامناسب اقتصادی به شما اجازه نمی دهد که به سفربروید اما حداقل می توانید با یک تفریح و گشت و گداز ساده زمانی را به خانوادتان اختصاص دهید. گمان نمی کنم یک گردش در طبیعت آنچنان وقت یا هزینه گزافی از شما بگیرد. حتی اگر در طول هفته به هیچ عنوان فرصتی را برای پیاده روی و یک گردش معمولی ندارید حتما از تعطیلات اخر هفته‌تان به نحو احسن استفاده کنید تا هم تنوعی در زندگیتان ایجاد شود و هم اول هفته تان را با انرژی آغاز کنید.