به‌روز شده در: ۰۴ خرداد ۱۳۹۱ - ۰۰:۱۳
برچسب: اسید فولیک
طرح غنی سازی نان با آهن از سر گرفته می شود
اسیدفولیک غنی شدند هم اکنون در تمام استانهای کشور بجز... شده حداقل 30درصد نیاز بدن به آهن واسید فولیک تامین... برنامه غنی سازی نان با آهن و اسیدفولیک از سال... با آهن و اسیدفولیک بسیار کم است و تاثیر چندانی...
کد خبر: ۲۰۰۹۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۲/۲۱


میوه‌های شفابخش زمستانی
بدن می شود لیمو حاوی مقدار زیادی اسیدسیتریک و ویتامینc... ساده از قبیل فروکتوز گلوکز ساکارز و اسید مرکبات وجود... فولات است که به همراه قرص های اسید فولیک به... کمک می کند لذا به مادران باردار مصرف منابع اسیدفولیک...
کد خبر: ۱۹۲۷۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۱۲/۲۰


كاهش افسردگی با مصرف ماهی
افسردگی فرد را تشدید می کند که اسیدهای چرب امگا... برگ سبز منابع غذایی اسید چرب امگا ۳ مصرف کرد... پزشکی افزود سطح اسید فولیک در خون برخی از افراد... منابع اسید فولیک هستند این متخصص تغذیه تصریح کرد ویتامین...
کد خبر: ۱۸۸۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۱۱/۲۹


احتمال ابتلا به سرطان  بامصرف زیاد نمک
حاوی اسید فولیک مانند حبوبات اسفناج و مرکبات با کاهش...
کد خبر: ۱۸۵۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۱۱/۱۱


غذاهایی که آلزایمر را از شما دور می‌کند
به نظر می رسد اسیدهای چرب غیراشباع موجود در روغن... سبز رنگ موجب افت اسید فولیک خون و بروز لخته... عدم استفاده از بعضی مواد غذایی مانند اسیدهای چرب اشباع...
کد خبر: ۱۸۴۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۱۱/۰۵


چند ماده غذایی مفید برای کاهش کلسترول
اسید فولیک باعث می شود خطر ابتلا به سرطان و...
کد خبر: ۱۸۴۲۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۱۱/۰۳


افزایش سرطان با مصرف فست فودها
و نیز حاوی اسید فولیک هیدروکربن های موسوم به ترپن...
کد خبر: ۱۸۲۵۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۱۰/۲۳


30 راهكار تغذيه‌اي براي پيشگيري از سرطان
از سرطان ها ارتباط دارد - اسید فولیک ارتباط بین... مصرف منابع غذایی حاوی اسید فولیک مانند حبوبات اسفناج و... دهد اسید های چرب ترانس و اشباع در کیک کلوچه...
کد خبر: ۱۸۰۵۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۱۰/۱۳


6 سبزی مفید در فصل زمستان
است هویج فرنگی همچنین منبع ویتامین c اسید فولیک و... اسید فولیک و فیبر است کلم سنگ سیسنم دفاعی بدن...
کد خبر: ۱۷۹۶۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۱۰/۰۹


تخمه آفتابگردان؛ منبع غني آنتي اکسيدان و ويتامين ب کمپلکس
تخمه آفتابگردان منبع غنی اسیدهای چرب ضروری مواد معدنی ویتامین...
آن 584 کالری انرژی دارد این دانه حاوی اسید چرب... افزایش کلسترول خوب دارد همچنین دانه آفتابگردان حاوی اسید آمینه... از مهمترین منابع تامین ویتامین ب کمپلکس نظیر نیاسین اسید... فولیک تیامین پیرودوکسین اسید پنتوتنیک و ریبوفلاوین است کلسیم آهن...
کد خبر: ۱۷۷۳۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۹/۳۰


۶ خوراکی عالی برای فصل سرما+عکس
زیرخاکیِ ارزشمند همچنین منبع ویتامین c اسیدفولیک و پتاسیممحسوب می... اسید فولیک و فیبر است این زیرخاکی ارزشمند سیستم دفاعی...
کد خبر: ۱۷۷۰۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۹/۲۸


ترکیبات و فواید خرمالو برای سلامتی
تومور به نام اسید بتولینیک در خود دارد کاتچین ها... مثل اسید فولیک پیریدوکسین ویتامین b۶ تیامین و از این...
کد خبر: ۱۶۶۶۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۸/۰۱


تاثیرات منفی کم خونی مادران باردار
ویتامین c وجود در میوه ها و سبزی ها اسید... نیاز بیشتری به انرژی آهن اسید فولیک و ویتامین های... به مکمل اسیدفولیک احتیاج بیشتری پیدا می کنند و در...
کد خبر: ۱۶۵۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۷/۲۱


چای سبز و روغن زیتون اثرات ضدافسردگی دارند
بر اساس این گزارش سطح اسید فولیک در خون برخی... لوبیا از منابع اسید فولیک هستند ...
که اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله این مواد است... سبزیجات برگ سبز منابع غذایی اسید چرب امگا ۳ مصرف... کرد بر اساس این گزارش سطح اسید فولیک در خون... و لوبیا از منابع اسید فولیک هستند این گزارش می...
کد خبر: ۱۶۰۱۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۶/۰۹


ورزش و ادكلن پشه‌ها را جذب می‌كند
هدف ترجیحی پشه ها افرادی هستند که مقادیر زیاد اسید... اوریک اسید لاکتیک و اسید فولیک تولید می کنند بنابر...
هستند که مقادیر زیاد اسید اوریک اسید لاکتیک و اسید... فولیک تولید می کنند بنابر این ورزشکاران و زنان باردار...
کد خبر: ۱۵۵۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۴/۲۹


خوش اخلاق‌ها چه می‌خورند؟
دنبال غذاهایی باشید که سرشار ازویتامین b12 واسید فولیک هستند... به اندازه کافی ویتامین b12 واسید فولیک دارند تا بدن... داده که بین میزان جذب بیشتر اسید فولیک و کاهش... را ثابت می کند اسید فولیک به طور معمول در...
کد خبر: ۱۵۴۵۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۴/۲۰


خوش اخلاق‌ها چه می‌خورند؟
بین میزان جذب بیشتر اسید فولیک و کاهش احتمال ابتلا...
1-به دنبال غذاهایی باشید که سرشار ازویتامین b12 واسید فولیک... غذاها به اندازه کافی ویتامین b12 واسید فولیک دارند تا... نشان داده که بین میزان جذب بیشتر اسید فولیک و... موضوع را ثابت می کند اسید فولیک به طور معمول...
کد خبر: ۱۵۴۵۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۴/۲۰


معرفي 7 خوراكي شادي ‌آفرين
برنا مارچوبه دارای مقدار زیادی اسید فولیک و منیزیم است... اسید چرب امگا 3 پروتئین و به ویژه ویتامین b... نگه می دارد مارچوبه مارچوبه دارای مقدار زیادی اسید فولیک... مثال بروکلی دارای ویتامین b و اسید فولیک است که...
کد خبر: ۱۵۳۸۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۴/۱۵


ورزش حافظه را تقویت می‌کند
غذایی و مکمل های سرشار از اسید فولیک نیز غافل...
است تاثیر مکمل هایی مانند فولیک اسید برای تقویت حافظه... به ثبت رسیده است اسید فولیک ماده بسیار موثری برای... عصبی می شود اگر میزان اسید فولیک مغز کم شود... این بین ویتامین b12 و اسید فولیک بیشتر از سایر...
کد خبر: ۱۵۱۹۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۳/۳۰


11 عامل تغذيه‌ای اثرگذار بر افسردگی
مواد مفید عبارتند از - اسیدهای چرب امگا 3 کمبود... افسردگی کند منابع غذایی این اسید چرب شامل غذاهای دریایی... مصرف کنند - اسید فولیک سطح اسید فولیک در خون... آب پرتقال و لوبیا از منابع اسید فولیک هستند -...
کد خبر: ۱۵۱۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۳/۲۴