برچسب جستجو
برچسب :

ویتامین c

با این غذاها از شر دردهای مزمن راحت شوید
زردچوبه ماده‌ای دیگر در آشپزخانه شماست که می‌تواند باعث کاهش دردهای مزمن در بدن شود. این ماده غذایی با وجود عنصر ضد التهابی کورکومین می‌تواند باعث کاهش درد شود. زردچوبه این قابلیت را نیز دارد که بتواند از تخریب بافت‌ها و التهابات مفصلی بدن جلوگیری کند
کد خبر: ۷۴۴۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶


برای رهایی از درد عفونت‌های سینوس این روش‌ها را امتحان کنید
وقتی که هیچ گزینه‌ای برای راحت شدن از درد حاصل از عفونت سینوس‌ها در دسترس نیست، می‌توانید ماساژ صورت را امتحان کنید. شما می‌توانید آن نواحی صورت را که درگیر سینوس‌ها هستند، به مدت ۲ دقیقه ماساژ دهید، اگر این کار را به درستی انجام دهید، می‌توانید نفس راحتی بکشید.
کد خبر: ۷۴۰۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱


حذف رنگ مو با این روش‌ها
چند اگر موهای‌تان را با رنگ تیره رنگ کرده‌اید و تنها چند روز از زمان رنگ کردنش گذشته، استفاده از ویتامین C می‌تواند موثر باشد. ابتدا یک عدد قرص ویتامین C را خرد کنید و درون ظرفی از آب داغ بریزید و با استفاده از یک قاشق آن را درون آب به خوبی له کرده و به هم بزنید تا مخلوط آماده شود. اگر محتوی ظرف با مقدار موی شما تناسب نداشته باشد، می‌توانید از ویتامین سی‌های بیشتری استفاده کنید.
کد خبر: ۷۳۴۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹


تحقیقات نشان داده است بیماری‌های لثه و دیابت ارتباط تنگاتنگی باهم دارند. عفونت، تنظیم قندخون را نیز بهم می‌ریزد. به همین سبب بسیار مهم است بیماران دیابتی بهداشت دهان و دندان را رعایت کنند تا عوارض دیابت را به حداقل برسانند.
کد خبر: ۶۹۰۶۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰


رایحه‌ی مرکبات باعث آرامش سیستم عصبی می‌شود، اضطراب را کاهش می‌دهد و به رهایی از فشارهای روانی یک روز سخت کاری کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۸۳۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴


در میان ویتامین ها، ویتامین C بسیار شاخص و مورد نیاز است. این ویتامین برای سلامت بدن و تقویت دستگاه ایمنی ضروری است.
کد خبر: ۶۷۶۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱


دوز بین ۲۰۰ تا ۴۰۰ میلی گرم در روز نشان داده است که سطوح ویتامین C. را در خون به حالتی پایدار می‌رساند. با این وجود، دوز حداکثری که به یک باره دریافت می‌شود باید ۲۰۰ میلی گرم باشد...
کد خبر: ۶۷۴۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳


ویتامین C (که با نام اسید آسکوربیک نیز شناخته می‌شود) یک آنتی هیستامین طبیعی، و رایج‌ترین و آسان‌ترین روش درمان واکنش‌های آلرژیک است. خوراکی‌های بی‌شماری وجود دارد که به مقدار کافی حاوی ویتامین C است، هم‌چنین انواع مختلف مکمل‌ها نیز موجود است.
کد خبر: ۶۵۰۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۵


دانشمندان باور دارند مصرف روزانه ویتامین C می‌تواند رشد سلول‌های بنیادی سرطان را متوقف کند و عامل بازدارنده ابتلا به این بیماری باشد.
کد خبر: ۶۴۶۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶


کارشناسان می‌گویند که داده‌های فعلی نشان می‌دهند که ویتامین سی فقط اثر محدودی در پیشگیری از سرماخوردگی دارد.
کد خبر: ۶۳۷۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۰


نوشیدن حداقل 2 لیوان آب‌پرتقال در روز، غلظت ویتامین C را در بدن بین 40 تا 64 درصد افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۲۸۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶


تنها دو عدد از کیوی‌های خوشمزه حاوی ۱۲۸ میلی گرم از ویتامین C است. تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد که کیوی به خواب مناسب و خوب کمک می‌کند و کیفیت آن را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۶۰۳۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۷


همان طور که می دانید پرتقال سرشار از ویتامین C است. علاوه بر این، پرتقال ها حاوی آنتی اکسیدانی به نام بتاکریپتوزانتین هستند که بر اساس نتایج تحقیقاتی باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های التهابی مانند آرتریت روماتوئید می شود،
کد خبر: ۵۲۱۴۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۴


مصرف ویتامین C می‌تواند مقدار جذب آهن را افزایش دهد.
کد خبر: ۵۱۷۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳


به گفته محققان، مصرف ویتامین C موجب کاهش اسید اوریک خون می شود، که در نتیجه با پیشگیری از عود مجدد بیماری نقرس همراه است.
کد خبر: ۵۰۶۹۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷


یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که در فصول سرد سال بیشتر از ویتامین C استفاده می‌کنند، کمتر دچار سرماخوردگی می‌شوند.
کد خبر: ۴۸۰۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱


ترشک گیاهی غنی از ویتامین C در درمان برخی ناراحتی ها و جبران کمبود ویتامین C در بدن مفید است.
کد خبر: ۴۷۷۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۱


کنسرو‌ها و غذاهای آماده بسته بندی شده از نظر ویتامین ها و مواد معدنی فقیر می باشند، پس بجای استفاده از این نوع غذاها باید از انواع میوه و سبزیجات تازه، ماهی، غلات، مغزها، گوشت، و دانه ها استفاده کرد.
کد خبر: ۴۴۵۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۳


کد خبر: ۱۸۵۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۰۸


آخرین اخبار