نتایج جستجو :
-
این خوراکیها را نخورید تا گرسنهتر نشوید!
دانشمندان هشدار دادهاند، قند ( فروکتوز) استفاده شده در بیسکویت، بستنی و سایر غذاهای فرآوری شده، با افزایش اشتهای مردم…
-
با این مواد خوراکی انرژی بدنتان را افزایش دهید
برخی مواد خوراکی با از بین بردن احساس خستگی، موجب تقویت انرژی بدن می شوند.
-
خوراکیهایی برای پیشگیری از افسردگی فصلی
افراد زیادی هستند که با کاهش ساعات روز در فصول سرد سال دچار اضطراب و تغییرات خلق و خوی می شوند.
-
جلوگیری از سرماخوردگی با این چند خوراکی
اگر همزمان با شروع فصل سرما نگران ابتلابه سرما خوردگی یا آنفوآنزای فصلی هستید می توانید با تغییراتی کوچک در رژیم غذایی…
-
خوراکیهایی که انسان را کسل میکنند
به گفته کارشناسان برخی مواد خوراکی موجب احساس خواب آلودگی و سستی در انسان میشوند.کارشناسان تغذیه عنوان میکنند برخی…
-
خوردن این مواد غذایی کسلتان میکند
به گفته کارشناسان برخی مواد خوراکی موجب احساس خواب آلودگی و سستی در انسان می شوند.
-
برای داشتن خواب آرام این ۴ خوراکی را نخورید
خواب آرام در هنگام شب از مهمترین اتفاقاتی محسوب میشود که شما را برای یک روز پرمشغله آماده میکند. ولی چطور میتوان…
-
خوراکیهای که باعث چاقی میشوند
برخی مواد خوراکی با کُند کردن روند متابولیسم بدن موجب اضافه وزن و چاقی می شوند.
-
این خوراکیها را برای داشتن خوابی آسوده نخورید
خواب و استراحت آسوده همواره یکی از سوالات ذهنی افراد است که بتوانند با استراحت و خوابی خوش فعالیت روزانه خود را سر…
-
در پاییز پیاز و فلفل دلمهای خام بخورید!
فصل تابستان رو به پایان است و معمولا فرارسیدن فصل پاییز با شیوع ابتلا به بیماریهای ویروسی و عفونی همراه است.
-
خوراکی مفید برای دفع سنگ کلیه
دو سنگ کلیه کوچک دارم که دکتر گفتند باید نوشیدنی زیاد بخورم تا دفع شوند. می خواستم راهنماییم کنید که چه نوشیدنی هایی…
-
قانون ۵ ثانیه را فراموش کنید
پژوهشی جدید نشان میدهد قانون پنج ثانیه، قانونی که بر اساس آن برداشتن هر ماده خوراکی که روی زمین افتاده تا پیش از پنج…
-
خوراکیها مفید و مضر برای قلب
مصرف برخی مواد غذایی و پرهیز از برخی دیگر به پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی کمک می کند که در ادامه ذکر می کنم؛ اما…
-
خوراکیهایی که نباید به نوزادان بدهید!
یکی از نگرانیهای همیشگی والدین تغذیه کودک و نحوه وزنگیری او است.