نتایج جستجو :
-
13 نکته درباره دارو دادن به کودکان
مصرف دارو در کودکان مساله بسیار مهمی است که اغلب برای خانواده سردرگمی هایی به وجود می آورد.
-
چند واقعيت درباره لوسمي
لوسمي يا سرطان خون زماني به وجود مي آيد که ميزان سلول هاي خوني که به اندازه کافي رشد نکرده است، در خون و مغز استخوان…
-
۵ دانه پرخاصیت خوراکی را بشناسید
دانههاي انار دانههاي جواهر مانندي هستند كه درون ميوه جاي دارند. اين دانهها، سرشار از آنتياكسيدانها و ويتامين C مي…
-
اگر قصد کاهش وزن دارید بخوانید!
یک متخصص جراحی و لاپاروسکوپی گفت: افرادی که قصد کاهش وزن دارند باید بدانند که کاهش وزن با خوردن آب میوه سخت میشود.
-
گوشت قرمز را فراموش کنید
بهترین گوشت، گوشت سفید (مرغ و ماهی) است و بهتر است افراد از مصرف گوشت قرمز خودداری کنند.
-
برای لاغری این شام را امتحان کنید!
غذا خوردن بعد از ساعت 8 بعدازظهر موجب اضافهوزن و چاقی شما نخواهد شد بنابراین شما برای لاغری نیازی به حذف وعده شام ندار…
-
از مصرف سیب و گلابی در پاییز غافل نشوید
با کمی اطمینان میتوان گفت که هیچ میوهای محبوبتر از سیب در فصل پاییز وجود ندارد، و واقعا نادیده گرفتن سیب در پاییز…
-
مراقب باشید سوخت و ساز بدنتان کم نشود
مصرف روزانه قهوه در حد مناسب، سوخت و ساز بدن را 5 تا 8 درصد افزایش می دهد.
-
درباره رژیم موز شنیدهاید؟
یادتان باشد موز و بقیه میوهها یک رژیم سالم برای کاهش وزن هستند اما انتظار معجزه از موز برای چربی سوزی نداشته باشید…
-
برنج را کته کنید نه چلو!
اغلب خانوادهها از کارشناسان و متخصصان علوم تغذیه میپرسند اگر برنج را آبکش کنند از میزان نشاسته آن کاسته میشود؟ آیا…
-
سبزی فریزری بهتر است یا خشک شده؟
در فرآیند خشک کردن، بخش قابلتوجهی از ویتامین C سبزی از بین میرود، اما بیشتر املاح آن حفظ میشود. این در حالی است…
-
چهکار کنیم که اماس نگیریم؟
اماس یک بیماری خودایمن است که بر مغز و نخاع فرد تاثیر میگذارد. در پی این بیماری، بدن توانایی کنترل ماهیچهها،…
-
پاکسازی معده با دانههای انجیر
انجیر به دلیل داشتن فیبر موجود در خود در پاکسازی دستگاه گوارش تأثیر بسزایی دارد و علاوه بر اینکه در رفع یبوست موثر…
-
8 دلیل جدی برای بزرگ شدن شکم
محققان در این مورد سطح هورمون كورتیزل كه به هورمون استرس مشهور است را مقصر میدانند و میگویند با بیشتر شدن فشارهای…