نان سیب و کدو سبز، اشتهاآور و سالم برای میز صبحانه شما
سیب تمیز کننده بدن است. سبب از بین رفتن خستگی می‌شود. اشتهاآور است. به جذب کلسیم کمک می‌کند. قند خون را بالا نمی‌برد. ضد سرطان است و دستگاه گوارش را تقویت می‌کند. سبب افزایش بینایی می‌شود.
سرویس سبک زندگی فردا: نان سیب و کدو سبز ترکیبی ایده آل از سیب و کدو سبز برای نانی متفاوت روی میز صبحانه شما. در ادامه طرز تهیه این نان را به نقل از فودفا بخوانید.
کدو سبز دارای ارزش غذایی بالایی است. منبع بسیار خوبی از انواع ویتامین‌ها A ، C ، B1، B2 ، منیزیم، پتاسیم، فیبر، مس و فسفر است. مانع سکته‌های قلبی و مغزی می‌شود. خاصیت ضد سرطانی دارد. دارای ترکیبات ضد پیری است. برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند به دلیل کم کالری بودند غذای مناسبی است.
دیدگاه تان را بنویسید