۷ باور غلط عموم درمورد سرطان

سرویس سبک زندگی فردا: اطلاعات درست در مورد سرطان بسیار با ارزش است، چون هرچه بیشتر در مورد آن بدانیم، بیشتر میتوانیم این بیماری را از خود دور کنیم.به نقل از سلامت نیوز با گذشت سال‌ها از پیدایش بیماری سرطان، هنوز ابهاماتی پیرامون آن وجود دارد تا جایی که عقاید و باور‌هایی غلط جای حقایق و واقعیت را در مورد سرطان گرفته‌اند.

باور‌های غلطی که به آن‌ها اشاره می‌شود، توسط پزشکان از سرتاسر جهان گزارش شده‌اند:

عمل جراحی می‌تواند باعث گسترش سرطان شود:

گسترش سرطان از طریق خون یا سیستم لنفاوی است و عمل جراحی پتانسیل گسترش سرطان را افزایش نمی‌دهد و حتی می‌تواند کاهنده این سیر باشد.

تلفن‌های همراه می‌توانند موجب ابتلا به سرطان در مغز شوند:

حقیقت این است که تلفن‌های همراه در بعضی موارد می‌توانند به تشکیل تعدادی از تومور‌های کمیاب در مغز کمک کنند، اما این باور کلی که استفاده از تلفن همراه می‌تواند به ابتلا به سرطان منجر شود صحت ندارد.

سرطان سینه مخصوص زنان است:

بر اساس مطالعات جامعه سرطان آمریکا هر ساله ۲۰۰۰ مرد در آمریکا با نتیجه مثبت آزمایش سرطان سینه خود مواجه می‌شوند.

سرطان یک مبارزه است و شما ناچار به پیروزی هستید:

بسیاری از مردم سرطان را به عنوان جنگی تصور می‌کنند که بیمار مصمم و متعهد است بر آن پیروز شود. چنین تصوری نسبت به سرطان مانع نگاه به اهداف واقعی‌تر برای بهبود کیفیت زندگی می‌شود. تعیین اهداف کوچک برای حفظ سلامت کلی می‌تواند پیشرفت بهبود سرطان را بیشتر کند و در واقع دستاورد‌های کوچک و معنی دار سیر بهبود این بیماری را بهتر خواهند کرد.

وقتی سرطان بروز می‌کند، هیچ چیز برای پیشگیری از آن وجود ندارد:

تا ۵۰ درصد تمام سرطان‌ها از طریق انتخاب یک شیوه زندگی سالم مانند ورزش، رژیم غذایی، و اجتناب از سموم قابل پیشگیری هستند. توصیه متخصصان به ورزش حتی برای مدت زمان کوتاه است و این که از عادات غذا خوردن غلط مانند قند اضافی و غذا‌های پردازش شده به شدت اجتناب شود.

داشتن یک ژن سرطان به این معناست که شما محکوم به سرطان هستید:

بسیاری از افراد یک جهش ژنتیکی مرتبط با افزایش خطر ابتلا به سرطان دارند، ولی این به معنای آن نیست که لزوما به این بیماری مبتلا خواهند شد. برخی از ژن‌ها را می‌توان روشن و برخی از ژن‌ها را می‌توان خاموش کرد و آنهم با انجام اصول زندگی سالم مانند پیروی از رژیم غذایی متعادل و ورزش.

رژیم‌های غذایی می‌توانند منجر به درمان سرطان شوند:

برخی تصور می‌کنند که مصرف غذا‌های خاص می‌تواند درمان کننده سرطان باشد در حالی که هنوز هیچ شاهدی برای این ادعا وجود ندارد. با این حال استفاده از میوه‌ها در رنگ‌های مختلف، سبزیجات، غلات کامل، منابع پروتئینی سالم مانند ماهی و حبوبات منجر به کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان‌های خاص خواهند شد.