برچسب ها - اسفناج
برچسب جستجو
برچسب :

اسفناج

زن آمریکایی با خوردن کنسرو اسفناج دچار دل درد شدید شد و دلیل بیماری اش را پرنده مرده درون کنسرو خواند.
کد خبر: ۹۴۴۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲


کبد یکی از اعضای مهم و ضروری برای بدن است که باید برای حفظ سلامت آن نکاتی را رعایت کنیم. از آنجایی که این روز‌ها تعداد آلاینده‌ها و سموم در هوا و غذا‌ها افزایش یافته است، بدن برای خلاص شدن از شر آن‌ها به کبد نیاز دارد.
کد خبر: ۹۱۹۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵


درست کردن اسموتی با اسفناج خام، بهترین راه برای گنجاندن اسفناج در رژیم غذایی است. دانشمندان می‌گویند که حرارت باعث از بین رفتن آنتی اکسیدان‌های سبزیجات می‌شود.
کد خبر: ۹۱۷۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸


متخصصان تغذیه و سلامت در دانشگاه لوند سوئد با انجام آزمایش‌هایی روی چند نوع از سبزیجات و سپس تمرکز بر یکی که به گفته آن‌ها بیش از انواع دیگر در این آزمایش‌ها خاصیت کنترلی در اشتها و در نتیجه اثرات بهتر بر کاهش وزن داشت، از اسفناج به عنوان کاهنده مؤثر وزن یاد کردند.
کد خبر: ۹۰۷۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶


سطوح بالای پتاسیم در آب اسفناج می‌تواند به افرادی که دارای فشار خون بالا هستند، کمک کند.
کد خبر: ۸۹۳۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۴


یک سبزی پرخاصیت به دلیل غنی بودن از موادمعدنی به سم زدایی قوی بدن و زیبایی پوست کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۹۰۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵


پاستا صدفی به دلیل ظاهر زیبای جامبو شلز برای مجالس و مهمانی‌ها کاربردی است و می‌توان درون آن را با انواع مواد مختلف مثل مرغ و اسفناج پر کرد.
کد خبر: ۸۳۰۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۶


ابتدا باید پیاز رو خورد کرده و با کمی روغن سرخ کنیم. پیاز رو خیلی ریز خورد نکنین، چون بهتره داخل نرگسی زیر دندون بیاد.
کد خبر: ۸۲۳۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲


ابتدا پیاز هارو خورد کرده و با کمی روغن تفت میدیم تا نرم بشن و کمی هم طلایی، بعد بهشون زرچوبه و فلفل اضافه کرده و باز کمی تفتشون میدیم. من پیاز هارو درشت خورد کردم، چون دوست داشتم بتونم توی پای احساسشون کنم و زیر دندون بیان.
کد خبر: ۸۲۲۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹


ابتدا باید اسفناجمون رو بپزیم میتونیم قبل از پخت اسفناج اونو به اندازه دلخواهمون خورد کنیم یا اینکه بدون خورد کردن بسته به سلیقه مون داخل قابلمه بریزیمشون. برای پخت اسفناج هم کافیه کف قابلمه فقط کمی حدود ۱/۳ فنجون آب بریزیم
کد خبر: ۸۲۲۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹


ابتدا سس سالاد رو تهیه میکنیم به این صورت که نمک، سیر، سرکه بالزامیک و روغن زیتون رو داخل یه کاسه ریخته و بعد ریحون خورد کرده رو اضافه میکنیم و تمام مواد رو با هم خوب مخلوط میکنیم، حالا سس رو کنار میذاریم تا یکم بمونه و مزه ریحون به خورد سس بره.
کد خبر: ۸۲۱۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸


در مناطق گرم مثل خوزستان آن را در اواسط پاییز و در نقاط سرد در اواسط بهار می‌کارند. اسفناج از بسیاری از سبزی‌ها نسبت به شوری مقاوم‌تر است.
کد خبر: ۸۱۹۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵


اسفناج‌ها را به مدت دو تا سه بار با آب ولرم بشویید تا شن‌های آن ته نشین شود و در آخر به تدریج از اسفناج‌های رویی بردارید و با آب سرد آبکشی کنید تا شن‌های ته نشین شده دوباره به اسفناج‌ها نچسبند.
کد خبر: ۸۱۸۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲


ای تهیه این مدل پیراشکی به خمیر پیراشکی احتیاج داریم که به طور کامل با مراحل در مطلب خمیر پیراشکی توضیح دادم. برای مواد هم اسفناج رو بعد از شستشو روی حرارت میذارم و در ظرف رو روش قرار میدیم تا بپزه. نیاز نیست که آب اضافه کنید، چون اسفناج به مقدار کافی آب میندازه.
کد خبر: ۸۱۷۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱


اول از همه اسفناج رو خورد کرده و بدون اینکه به اسفناج آب اضافه کنیم در قابلمه رو میبندیم و روی حرارت میگذاریم تا اسفناج بپزه.
کد خبر: ۸۱۷۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳


بلغور را یکی دوساعت با آب خیسانده و سپس آبکش کرده و در کاسه مناسبی میریزیم. دورتادور نان تست را جدا کرده و ریز خرد میکنیم و به بلغور اضافه میکنیم.
کد خبر: ۸۱۷۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳


پیاز و پیازچه رو خرد میکنیم و در روغن تفت میدیم. کمی که طلایی شد سیر رنده شده و بعد هم اسفناج و جعفری خرد شده رو بهش اضافه میکنیم و باز کمی تفت میدیم. در این مرحله هیچ ادویه‌ای اضافه نکنید. نمک رو هم، چون پنیر داره، نیازی نیست به اسفناج نمک بزنید.
کد خبر: ۸۱۵۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹


اول پیاز را ریز خرد کرده تفت دهید تا طلایی شود. سپس بع داز شستن گوشت. گوشت خورشتی را به پیاز اضافه کرده وخوب تفت دهید. بوی خوب تفت داده شده گوشت وپیاز که بلند شد زردچوبه را اضافه کنید. بعد چند لیوان آب بریزید تا گوشت خورشتی نیم پز شود.
کد خبر: ۸۱۴۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶


این رولت‌ها، با اسفناج، سیر، و پنیر فتا پر شده و سپس به خوبی پخته می‌شوند، این غذا برای مهمانی‌هایی که می‌خواهید به وسیله‌ی فینگرفود از مهمانانتان پذیریایی کنید عالی هست.
کد خبر: ۸۱۲۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳


لپه‌های خام را پاک کرده و بعد از این که آب را داخل قابلمه‌ای جوشاندید، آن‌ها را داخل قابلمه بریزید، کمی هم نمک اضافه کنید.
کد خبر: ۸۰۶۱۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶


آخرین اخبار