برچسب جستجو
برچسب :

اضافه وزن

پیام دهکردوی: برای بازی در سریال گاندو، ۲۵ کیلو وزن اضافه کردم
کد خبر: ۹۴۴۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰


نوجوان ۱۱ ساله چینی پنج وعده در روز غذا می‌خورد تا وزن بگیرد و جان پدرش را نجات دهد.
کد خبر: ۹۴۴۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰


سرپرست جدید فدراسیون ورزش‌های همگانی و مدیر کل ورزش‌های همگانی وزارت ورزش با اشاره به کم تحرکی در جامعه گفت:در قبال این وضعیت همه حاکمیت مسئول است و سعی می‌کنیم با اجرای برنامه‌های علمی در جهت بهبود وضع فعلی گام برداریم.
کد خبر: ۹۳۵۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۰


کریستین بیل برای ایفای نقش در فیلم «ماشین چی» حدود ۳۰ کیلوگرم وزن کم کرد و سال بعد برای ایفای نقش در فیلم «بتمن آغاز میکند» دوباره به وزن اصلی اش بازگشت.
کد خبر: ۹۳۳۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۱


یک متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی راهکارهایی برای جلوگیری از اضافه وزن در عید مطرح کرد
کد خبر: ۹۳۱۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۱


در حال حاضر، مدیریت زودهنگام دیابت نوع ۲ دوره‌ای از انطباق با تشخیص را به‌علاوه‌ی دارودرمانی با تغییرات سبک زندگی به همراه دارد که در عمل، متوسط هستند.
کد خبر: ۹۱۱۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹


مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: ۵۵ درصد بزرگسالان در کشور فعالیت بدنی ناکافی دارند و ۶۵ درصد افراد جامعه دارای چاقی یا اضافه وزن هستند.
کد خبر: ۹۰۵۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


مطالعات محققان نشان می‌دهد مصرف سهم زیادی از سبزیجات پهن برگ در روز موجب کاهش ریسک ابتلا به بیماری کبدچرب می‌شود.
کد خبر: ۹۰۵۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲


اگر شما حدود ۵۰۰ کالری روزانه کمتر مصرف کنید عموماً منجر به کم کردن نیم کیلو تا یک کیلو در هر هفته می‌شود. مصرف کمتر ۱۲۰۰ کالری به صورت روزانه ممکن است شما را در معرض خطر کمبود مواد مغذی قرار دهد و ممکن است منجر به کاهش سرعت وزن کم کردن در طول زمان شود.
کد خبر: ۹۰۵۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱


متخصصان سلامت با بیان اینکه داشتن اضافه وزن می‌تواند موجب افسردگی شود، اظهار داشتند: این تاثیر بیشتر روان‌شناختی است.
کد خبر: ۸۹۳۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۴


چاقی متخصصان علوم پزشکی و سلامت می‌گویند پی برده‌اند که چرا اضافه وزن زیاد می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد.
کد خبر: ۸۹۲۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳


«داوی موسارد» دروازبان سنگین وزن تیم ملی فوتبال «سیشل» پس از شکست سنگین تیمش مقابل نیجریه در رقابت‌های مقدماتی جام ملت‌های آفریقا در سال ۲۰۱۹ میلادی، به سوژه کاربران فضای مجازی و محافل ورزشی تبدیل شد.
کد خبر: ۸۶۹۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹


محققان روشی برای اندازه‌گیری چربی بدن بدون نیاز به تجهیزات و محاسبات ارائه کردند.
کد خبر: ۸۶۸۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۶


مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه در حال حاضر 60 درصد افراد زیر 18 سال کشور دچار اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: کمبود ویتامین D در تمام گروه های سنی کشور وجود دارد.
کد خبر: ۸۴۱۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۸


امروزه شاهد افزایش روز افزون مصرف قند و محصولات شیرین هستیم. به تدریج که ذائقه مردم به غذاهای شیرین عادت می‌کند، کارخانجات مواد غذایی نیز روزبروز محصولات شیرین‌تری به بازار روانه می‌کنند و این سیکل معیوب پیوسته در حال چرخش است.
کد خبر: ۸۲۴۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷


دکتر منصور رضایی گفت: سبوس، فیبر فراوانی دارد و به پیشگیری از چاقی و اضافه وزن کمک می‌کند، اما مصرف آن با اضافه کردن سبوس به غذا می‌تواند جذب املاح را مختل کند. همچنین موجب کاهش جذب ریزمغذی‌هایی نظیر آهن، روی و کلسیم می‌شود.
کد خبر: ۸۱۴۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸


به مروز زمان و با تغییر سبک زندگی و ماشینی شدن آن، بیماری‌های چاقی و متابولیک مانند دیابت بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۸۱۲۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳


اگر می‌خواهید وزن کم کنید از خوردن این غذاها اجتناب کنید
متاسفانه وقتی شما نوشیدنی‌های شیرین پر کالری مصرف می‌کنید، مغزتان آن‌ها را به عنوان یک منبع کالری جامد به حساب نمی‌آورد. از این رو شما با گزینه سیری مواجه نمی‌شوید. این عامل خود می‌تواند دلیلی بر پر خوری نوشیدنی‌های قندی باشد. وقتی به همراه غذا نوشیدنی‌های قندی مصرف می‌کنید، در واقع کالری بیش از اندازه نیازتان را وارد بدن خود می‌کنید.
کد خبر: ۸۰۷۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳


چرا باید قند و شکر را از رژیم غذایی خود حذف کنیم؟
مطالعه‌ای که روی مصرف شکر انجام شد نشان داد کسانی که روزانه به میزان ۱۵۰ کالری شکر اظافه مصرف می‌کنند ۱۱ برابر نسبت به دیگر افراد جامعه در معرض ابتلا به بیماری دیابت ۲ هستند. از این رو توصیه می‌شود؛ به جای مصرف مواد قندی سعی کنید از آجیل‌های بی نمک استفاده کنید تا هر چه زودتر از بیماری دیابت فاصله بگیرید.
کد خبر: ۸۰۷۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸


بسیاری فکر می‌کنند با معده خالی به خواب رفتن می‌تواند در تحقق هدف کاهش وزن موثر باشد. اما در واقعیت، هرچه بیشتر احساس گرسنگی کنید، احتمال این که روز بعد غذای بیشتری مصرف کنید، بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۸۰۶۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳


آخرین اخبار