برچسب جستجو
برچسب :

راهکارهایی برای سلامت در فصل سرد سال
استفاده از روغن سیر گرم شده و مالیدن آن به ابتدای دهانه گوش می‌تواند شما را از شر عفونت‌های آزار دهنده گوش رها کند. فقط دقت داشته باشید که به هیچ عنوان با استفاده از قطره چکان و یا هر وسیله دیگری درون گوش خود روغن سیر را تزریق نکنید. مالیدن روغن سیر در ابتدای دهانه گوش خارجی می‌تواند کار ساز باشد.
کد خبر: ۷۷۷۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹


برای نرم کردن پوست خشک ابتدا باید پا‌ها را خیساند. معادل یک فنجان عسل را در تشتی آب گرم حل کنید و پا‌های خود را ۱۵ دقیقه در آن بگذارید.
کد خبر: ۷۶۴۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸


نعناع، ریحان، بابونه، رزماری، اسفناج و آویشن از جمله گیاهانی هستند که برای نرم کردن پوست می توان از آن‌ها استفاده کرد.
کد خبر: ۷۵۸۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶


این روز‌ها که شدت نور آفتاب کمتر شده است وقت درمان پوست‌تان است. سرم‌ها یا کرم‌های لکه‌بر و مغذی می‌تواند به پوست شما کمک زیادی کند. محصولات و کرم‌های روشن‌کننده‌ای در داروخانه‌ها وجود دارد که می‌تواند دوباره یکنواختی را به پوست شما بازگرداند.
کد خبر: ۷۵۵۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵


می‌توانید بعد از هر بار شستشو، دست و صورتتان را با کرم مرطوب کنید و برای اینکه دست‌هایتان کمتر آلوده شوند و کمتر نیاز به شستن پیدا کنند، وقتی از منزل خارج می‌شوید، دستکش مناسب بپوشید تا هم دست‌هایتان کمتر در معرض آلودگی قرار بگیرند و هم کمتر با سرما و خشکی هوا مواجه شوند.
کد خبر: ۷۵۵۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲


برای رفع خشکی پوست باید از ترکیبات موضعی مرطوب‌کننده استفاده کرد. مالیدن روغن‌های رطوبت‌دار مانند روغن بنفشه یا موم، آب چغندر، لعاب گل خطمی به طور مکرر می‌تواند باعث رطوبت بخشی به پوست بدن شود.
کد خبر: ۷۵۱۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱


درمان خشکی پوست با مراقبت روزانه از پوست بطور کامل و صادقانه شروع می‌شود. روزانه ۲ بار صبح و عصر پوست خود را تمییز و مرطوب کنید. رطوبت پوست خود را با استفاده از مرطوب کننده‌های طبیعی و گیاهی افزایش دهید مثل روغن‌های بدون رنگ ماهی یا کوسه و هم چنین گلیسیرین.
کد خبر: ۷۴۹۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰


افردی که به ارتفاعات و کوه‌ها می‌روند باید از ضد آفتاب استفاده کنند چراکه در معرض اشعه ماورای بنفش نور خورشید قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۷۴۵۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹


ترک پا را به راحتی در منزل درمان کنید
موز رسیده یک راه درمانی ارزان است که می‌توانید با استفاده از آن از شر ترک‌های پا رها شوید. موز کاملا رسیده با توجه به رطوبت بالایی که دارد، می‌تواند پوست‌های خشک را نرم کند. شما می‌توانید موزهای بسیار رسیده را از بازار تهیه کنید، سپس با له کردن، آن را به شکل خمیر در بیاورید و روی پاشنه خود بمالید.
کد خبر: ۷۴۲۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳


دکتر حمید رشنو اظهار کرد: یکی از عوامل خارجی مؤثر در خشکی پوست خشکی هواست که نیاز است افراد در فصل پاییز و فصل سرد با آب ولرم استحمام کنند زیرا آب داغ چربی طبیعی روی پوست را از بین برده و سبب خشکیدگی بیشتر پوست می‌شود.
کد خبر: ۷۴۱۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹


اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ در بدن شما تولید نمی شوند در حالی که آنها جزء اساسی ساختار سلول های ما هستند.
کد خبر: ۷۲۶۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵


پاهای خود را صبح و شب با روغن‌های شفابخش چرب کنید تا رطوبت مورد نیاز آنها تامین شود. از جمله این روغن‌ها می‌توان به روغن زیتون، بادام و نارگیل اشاره کرد، که همگی دیر زمانی است برای نرم کردن پوست مورد استفاده قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۷۱۱۹۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵


یکی از رازهای داشتن پوستی سالم و هیدراته، چربی‌های امگا ۳ هستند که به صورت طبیعی در ساختار دیواره سلول‌ها پیدا‌ می‌شود. هرچه کمبود امگا ۳ بیشتر باشد، خشکی پوست نیز شدیدتر خواهد بود.
کد خبر: ۶۸۵۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹


پیش از آنکه اقدام به درمان و رفع خشکی لب ها نمایید ،بهتر است از علت اصلی آن آگاه شوید. کمبود ویتامین B ،آهن و اسید های چرب می تواند موجب تر ک خوردن و خشکی لب ها شود.
کد خبر: ۶۷۲۳۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱


علاوه بر داروهایی که در داروخانه‌ها و یا فروشگاه‌های لوازم آرایشی و بهداشتی برای این مشکل در دسترس است، داروهای طبیعی نیز وجود دارد که می‌توانید به راحتی در خانه درست کنید.
کد خبر: ۶۶۷۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۱


شستشو با آب داغ موجب از بین رفتن چربی‌های محافظ پوست می‌شود و می‌تواند خشکی و خارش را به همراه داشته باشد. توصیه می‌شود با آب ولرم دوش بگیرید تا از خشک شدن بیش از اندازه پوست جلوگیری شود.
کد خبر: ۶۳۶۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


پوستی لطیف در فصل سرد با این خوراکی‌ها
روغن نارگیل یکی از بهترین دوستانی است که پوست شما می‌تواند داشته باشد. این روغن علاوه بر اینکه یک مرطوب کننده قوی و صددرصد طبیعی محسوب می‌شود، بلکه یک ضد باکتری، ضد قارچ قوی هم هست و خواص ضد ویروسی دارد. این روغن حتی برای کسانی که پوست‌شان مستعد جوش است، کاملاً مناسب است.
کد خبر: ۶۲۹۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵


چـیـزهایــی که می خورید می تواند به زیباتر شدن شما کـمک کند. برنامه زیبایی خود را با صبحانه، ناهار و شام آغاز کنید.
کد خبر: ۶۱۸۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶


به گفته متخصصان پوست و بر اساس تحقیقات انجام شده، بسیاری از محصولات بهداشتی مخصوص کودکان از جمله لوسیون ها، شامپوها، پماد و دستمال های مرطوب و... عامل بروز حساسیت هستند و براساس نتایج مطالعات بالینی می توانند باعث بروز ۶ نوع حساسیت در اطفال شوند.
کد خبر: ۶۰۹۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴


افرادی که به طور مرتب از روغن زیتون استفاده می‌کنند نسبت به سایر افرادی که از این روغن استفاده نمی‌کنند نشانه‌های پیری کمتری خواهند داشت.
کد خبر: ۵۸۹۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲


آخرین اخبار