نتایج جستجو :
-
کلم باعث تشدید گواتر میشود
کلمها به ویژه کلم بروکلی و بروکسل با داشتن نوعی ماده به نام تیوسیانات با ایجاد نوعی حالت رقابتی در جذب ید موجود در…
-
با ۶ گیاه سرشار از پروتئین آشنا شوید
دانههای آفتابگردان سرشار از پروتئین هستند. این ماده علاوه بر اینکه پروتئین مورد نیاز بدن را فراهم میکند. سرشار از…
-
۸ سبزی مفید برای پایین آوردن قند خون
یک گام هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است. سبزیجات غیر…
-
فواید سبزیهای خانواده کلم
آیا شما هم جزو مصرف کنندگان سبزی های کلمی هستید با خواص و ویژگی های این سبزیجات آشنایی دارید و میدانید حاوی چه املاح و…
-
۱۴ نمونه از مغذیترین مواد غذایی جهان
سیر از جمله مواد غذایی پر مصرف و محبوب در سراسر جهان است که به غذاهای مختلف، از ساندویچ ها تا سس اسپاگتی، سوپ ها، خورش…
-
خودتان چیپسهای متنوع و جذاب بسازید
گاهی اوقات با دیدن بسته پر زرق و برق چیپس ، هوس میکنیم تا چیپس بخوریم اما بدانید ، برطرف کردن این هوس با خرید چیپسهای…
-
التیام دردهای معده با خوردن ماست و کلم
متخصص گوارش گفت: زمانی که فرد دچار معده درد و سوء هاضمه میشود بهتر است غذاهایی بخورد که باکتریهای سالم موجود در…