ورزش حافظه را تقویت میکند
یکی از راههای موثر در تقویت حافظه، ورزش کردن است البته در کنار تحرک بدنی باید از خوردن مواد غذایی و مکملهای سرشار از اسید فولیک نیز غافل نشد.
کد خبر :
151970