راهکارهایی برای جلوگیری از ضعف بینایی!
یکی از نعمت های الهی از جانب پروردگار نسبت به بندگان خویش، نعمت بینایی است، که گاه شاهد آن می باشیم که قدرت بینایی در افراد رو به کاهش و نقصان می رود، اما جالب است اگر بدانید که مهار آن کاری بسیار ساده می باشد که به کررات در گفتار ائمه اطهار (علیه السلام) بدان اشاره شده است.
علاوه بر این از امام كاظم (عَليه السَلام) روایت شده است:إنَّ شَعرَ الرَّأسِ إذا طالَ ضَعُفَ البَصَرُ، وذَهَبَ بِضَوءِ نورِهِ وطَمُّ الشَّعرِ؛ يُجلِي البَصَرَ، ويَزيدُ في ضَوءِ نورِهِ؛ موى سر، اگر بلند شود، ديده به ضعف مى گرايد و فروغِ نورش مى رود؛ امّا كوتاه كردن مو، ديده را جلا مى دهد و بر فروغ نور آن مى افزايد، و در جایی دیگر می فرمایند: ثَلاثَةٌ يُجلينَ البَصَرَ: النَّظَرُ إلَى الخُضرَةِ، وَالنَّظَرُ إلَى الماءِ الجاري، وَالنَّظَرُ إلَى الوَجهِ الحَسَنِ؛ سه چيز ديده را جلا مى دهد: نگريستن به سبزه، نگريستن به آب جارى و نگريستن به روى نكو.
در همین راستا حضرت محمد (صَلى الله عَليه وَ آله) درباره یکی دیگر از اموری که موجب تقویت بینایی می گردد می فرمایند: مَن أدامَ النَّظَرَ فِي المُصحَفِ، مُتِّعَ بِبَصَرِهِ ما دامَ فِي الدُّنيا؛ هر كس قرآن را با نگريستن در آن بخواند، از بهره بينايى برخوردار مى شود ( و بیناییش تقویت می شود) و نیز امیرالمومنین امام على (عَليه السلَام) بیان می دارند: اگر كسى از شما چشمانش ناراحت بود، آيه الكرسى بخواند و در دل، نيّت شفا كند، چرا که به خواست خداوند، بهبود خواهد يافت.