نتایج جستجو :
-
چگونه با خوابیدن وزن کم کنیم؟
اگرچه این موضوع کمی عجیب به نظر میرسد اما بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب میتواند بر روی وزن شما تاثیر…
-
وقتی به وزن هدفمان رسیدیم چکار کنیم؟
شاید در اهدافی که برای سلامتیتان دارید، هنوز در جای مناسبی قرار نگرفته اید. اما چه تازه شروع کرده باشید چه همین حالا…
-
برطرف کردن خطر سرطان مری با این توصیهها
برخی موارد می توانند موجب ابتلای ما به سرطان مری شوند می خواهیم با روش های مختلف برای پیشگیری از ابتلا به این سرطان…
-
۷ دانه معجزهآسا برای کاهش وزن
میدانیم که مغز دانههای خوراکی برای سلامتی مفید هستند و به کاهشوزن نیز کمک میکنند. اما در این میان تأثیر بعضی…
-
راه درست صحبت با کودکان درباره وزن
صحبت های لذت بخشی که والدینتان درباره وزن با شما داشتند را به خاطر می آورید؟ نه، مسلم است که چنین خاطره ای ندارید. چون…
-
بدن انسان چگونه کالری می سوزاند
واژه متابولیسم به چه معناست؟ میتوان متابولیسم را به صورت سادهتر: تبدیل غذا به انرژی یا سوخت و ساز بدن تعریف کرد.…
-
وقتی کلسترول بالاست، چه کار کنیم؟
سرپرست واحد آموزش همگانی انیستیتو تغذیه ایران با توجه به شیوع بالا و رو به افزایش دیابت در جهان، همچنین ارتباط آن با…