عشق پیتزاها بخوانند

می توان به زنجبیل در خدمت لاغری شکمی، کیوی و کاهش کلسترول، سیر و سلامت چشم ها، طرز تهیه چند ادویه، سالم سازی پیتزا،…

توصیه‎های موثر برای مقابله با اضافه وزن

برخی ترفندها در تنظیم وزن و کاهش اشتهای شما تاثیرگذار خواهند بود برخی دلایل مهم از قبیل وراثت ،مشکلات تیروئیدی ،کم…

چگونه در ۲ هفته، در خانه ۴٫۵ کیلوگرم وزن کم کنید؟

این کافی نیست که فقط سعی کنید برای ورزش کردن و انجام سایر فعالیت‌های فیزیکی وقت بگذارید. آنچه که می‌خورید نیز نقش مهمی…

کبد ساکنان این سه شهر چرب‎تر است

امروزه کبد چرب به نحوه چشمگیری در ایران رو به گسترش است و حتی این عارضه در کودکان بسیار دیده می شود .اگر بخواهیم یک…

چاقی موجب تغییر ژنتیک می‎شود

«وراژنتیک» بررسی و مطالعه ای است در مورد اینکه چگونه رفتارها و تجارب ما می تواند DNA را تغییر داده و صفات جدیدی را به…

اسمارت فون عامل چاقی در نوجوانان

یک مطالعه جدید نشان می دهد کودکانی که ساعت ها و برای مدت طولانی با تبلت، گوشی های هوشمند و یا کامپیوتر خود مشغول…

ارتباط ژنتیکی بین اختلال خواب و چاقی

طبق گزارش محققان، به نظر می رسد بین بد خوابی و برخی مشکلات پزشکی از جمله چاقی، سندروم پای بی قرار و شیزوفرنی ارتباط…

آیا چاقی ژنتیکی است؟

اگر چه ژن در کل تعیین کننده‌ی این نیست که فرزندی که والدینش چاق هستند، اضافه وزن داشته باشد. اما با این حال ممکن است…

شایع ترین بیماری کبدی در ایران چیست؟ +درمان

یک فوق تخصص گوارش درباره شایع ترین بیماری های کبد و عوارض آن توضیح داد.

هشدار درباره چاقی و اضافه وزن ایرانی‌ها

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت به روند افزایشی چاقی در کشور، مهم‌ترین علت چاقی را مصرف…

چگونه نمک باعث چاق شدنمان می‎شود؟

مقدار زیادی نمک می تواند باعث ورم کردن و جمع شدن آب در بدن شود اما آیا می تواند باعث شود شکم دربیاورید؟ متاسفانه جواب…

افراد چاق مراقب گل مژه باشند!

دکتر ابوالفضل کسایی، رئیس بخش پلاستیک و ترمیمی بیمارستان فارابی، عنوان کرد: دیابت و چاقی از عوامل مستعد کننده بروز گل…

۵ راه آسان برای افزایش سلامتی شما

فرا گیری علم و دانش، مغز شما را تحریک و از آن محافظت می‌کند، مخصوصا اگر چیزی مانند نواختن یک ساز یا یادگیری زبان دوم…

مرکبات دشمن چاقی و سکته مغزی

بررسی ها نشان داده است برای برخورداری از خواص ضدسکته این میوه‌ها باید آن‌ها را به صورت میوه کامل مصرف کرد. مصرف این…

چرا باید چربی بیشتر و قند کمتری بخوریم؟

تا همین چندی پیش خرید محصولاتی که روی آنها کم چرب نوشته بود برای ما رژیمی ها یک تابو به حساب می آمد. در گذشته روی…