در آسمان مه‌دود تهران چگونه از سلامت خود محافظت کنیم؟

در پی افزایش قابل توجه آلودگی هوا و تشکیل مه دود در تهران، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نسبت به عوارض جدی برای دستگاه تنفسی و سلامت عمومی هشدار داده و در این راستا ماندن در منزل و استفاده از ماسک‌های CBRN را توصیه می‌کند.

دکتر عباس شاهسونی در گفت‌وگو با ایسنا، با هشدار درباره عوارض دود ناشی از سوخت مخازن نفت در نقاطی از تهران و کرج، اظهار کرد: بهترین راهکار در شرایط کنونی، مواجهه کمتر با آلاینده‌ها است. بنابراین، مردم از خانه‌های خود خارج نشوند تا مواجهه کمتری با آلاینده‌ها داشته باشند.

وی با اشاره به مسدودکردن درب و پنجره‌ها نیز اظهار کرد: درزگیری پنجره‌ها و درب‌ها نیز با چسب نواری، پارچه خیس و پارچه به شهروندان توصیه می‌شود تا کمترین آلودگی به خانه‌ها وارد شود. 

عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی درباره استفاده از دستگاه‌های تهویه هوا اظهار کرد: دستگاه‌های تهویه هوا که هوای بیرون را به داخل خانه منتقل می‌کنند، نباید در شرایط کنونی روشن شوند. اجتناب از روشن‌کردن دستگاه‌های تهویه هوا به منظور پیشگیری از افزایش غلظت آلاینده‌ها در خانه بسیار اهمیت دارد.

شاهسونی با بیان اینکه بهتر است از وسایل حفاظت فردی استفاده کنیم، توضیح داد: به طور معمول، ماسک‌هایی که در دسترس هستند اغلب برای ذرات معلق کاربرد دارند. ماسک‌های CBRN، مخصوص مواد شیمیایی هستند و حفاظت کامل در برابر گازهای سمی ایجاد می‌کنند. تهیه و استفاده از ماسک‌های CBRN توصیه می‌شود.

او بار دیگر با تاکید بر اینکه شهروندان از تردد غیرضرور در شهر پرهیز کنند از خانه‌های خود خارج نشوند، اضافه کرد: اگر بنا به هر دلیلی ناچار به خروج از خانه‌ها شدیم، می‌بایست از عینک ایمنی، ماسک و شیلد استفاده کنیم تا تماس مستقیم با ذرات و بخارات نداشته باشیم. به نظر می‌رسد که آلاینده‌های کنونی، ماهیت کربنی دارند.

شاهسونی گفت: اگر از خانه خارج شدیم، پس از بازگشت به خانه می‌بایست دهان و بینی را به طور کامل شست و استحمام کرد تا آلودگی روی پوست و چشم‌ها باقی‌ نماند.