با نان تست فرانسوی میز صبحانه شما متفاوت می‌شود
عسل برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود. اگر دچار کم‌خوابی هستید قبل از خواب چند قاشق عسل بخورید. سبب پاکسازی دستگاه گوارش می‌شود.
سرویس سبک زندگی فردا: در این مطلب به شما طرز تهیه نان تست فرانسوی را به نقل از فودفا آموزش می‌دهیم.
مواد لازم برای تهیه نات تست فرانسوی برای ۲ نفر:
۲ عدد نان تست ۲ عدد تخم مرغ دارچین شکر کره عسل یا شیره طرز تهیه نان تست فرانسوی:
در ابتدا در ظرفی تخم‌مرغ‌ها رو شکسته به همراه دارچین و شکر خوب هم زده. سپس نان‌های تست رو در مخلوط خوابانده سپس داخل توستر قرار می‌دهیم. پس از پختن کامل کره و عسل یا شیره را اضافه می‌کنیم. نوش جان و لذت ببرید!
خواص مواد غذایی اصلی: تخم‌مرغ منبع خوبی از پروتئین است. یک عدد تخم‌مرغ به طور میانگین ۷۶ کیلوکالری انرژی دارد و ارزش بیولوژیکی پروتئین تخم مرغ بسیار بالاست. تخم‌مرغ به جز ویتامین C اکثر ویتامین‌های مورد نیاز بدن را دارد و حاوی تمامی املاح برای سلامتی فرد است. کلسترول موجود در زرده تخم‌مرغ برای سلول های بدن بسیار ضروری هستند و… عسل برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود. اگر دچار کم‌خوابی هستید قبل از خواب چند قاشق عسل بخورید. سبب پاکسازی دستگاه گوارش می‌شود. موجب سفید شدن دندان‌ها و سلامتی لثه‌ها می‌شود. شربت عسل و لیموترش روزانه سبب طول عمر سالمندان می‌شود. به رشد عضلات کمک می‌کند و…
دارچین سبب افزایش فعالیت مغز می‌شود. ناخالصی‌های خون را از بین می‌برد. در بهبود عفونت‌های داخلی و خارجی بدن بسیار مفید است. در درمان گرفتگی عضلات و از بین رفتن درد عضلات بسیار مفید است. برای افراد دیابتی بسیار مفید است سبب کنترل قند خون می‌شود. محافظ قلب در برابر بیماری‌هاست. خاصیت خوشبوکنندگی دهان دارد. در مصرف دارچین حد اعتدال را نیز رعایت کنید و…
دیدگاه تان را بنویسید