اگر می‌خواهيد جذاب‌تر شويد، هويج بخوريد!
بنا بر گزارش روزنامه ديلي ميل، دكتر يان استفان در اين مطالعه تاكيد كرد فقط دو ماه افزايش مصرف اين سبزي‌ها و ميوه‌هاي حاوي كاروتنوئيد مي‌توانند نتايج محسوسي برجاي بگذارد.
ایسنا: متخصصان تغذيه ادعا كردند افرادي كه از ميوه‌ها يا سبزي‌هايي مثل هويج و آلو استفاده مي‌كنند جذاب‌تر به نظر مي‌رسند. اين متخصصان مي‌گويند زنان و مرداني كه پوست آنها يك درخشش زردرنگ دارد جذاب‌تر و سالم‌تر به نظر مي‌رسند و رنگدانه‌هاي زرد كه كاروتنوئيدها نام دارند در انواع خاصي از ميوه‌ها و سبزي‌ها يافت مي‌شوند و نقش كليدي در روشن شدن رنگ پوست دارند. بنا بر گزارش روزنامه ديلي ميل، دكتر يان استفان در اين مطالعه تاكيد كرد فقط دو ماه افزايش مصرف اين سبزي‌ها و ميوه‌هاي حاوي كاروتنوئيد مي‌توانند نتايج محسوسي برجاي بگذارد. اين يافته همچنين مي‌تواند به راه‌كارهاي جديدي براي تشويق جوانان به مصرف بيشتر ميوه و سبزي منجر شود. در اين مطالعه تيمي از متخصصان دانشگاه‌هاي سنت اندروز و بريستول روي 40 داوطلب مطالعه كردند.
دیدگاه تان را بنویسید